豆乳・おから・豆腐・スープが自宅で簡単に作れる！
豆乳工房・送料無料
本体（ステンレス容器、メッシュ容器）、計量カップ、大カップ、
洗浄ブラシ、豆腐キット、スペア用回転ギア、料理ブック、取扱説明書付
13,440円（税込）
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 うさっチャのおせっかいメモ
この豆乳工房はね、たった20分であつあつの豆乳が造れるのよ。
大豆と水を容器に入れてスイッチを入れるだけ！
とっても簡単！
ところで豆乳にはね、栄養があって身体にいい成分がものすごくたくさん含まれているのよ。
まずタンパク質、人間の体内で作れない必須アミノ酸が２０種類も含まれているの。
それからサポニン、これには強力な抗酸化作用があるから紫外線や乾燥から肌を守ってくれるし、コレステロールを低下させたり、太りにくい体質に改善してくれるのよ。
話題のイソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンに似た作用があるから生理不順、肌荒れ、吹き出物を緩和してくれるの。
あとね、更年期症状っていうのはね、女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少してコレステロールや中性脂肪が増加したり、不眠、イライラ、ほてり、発汗、頭痛、ほてり、肩こりなど色んな症状が出るの。
この豆乳に含まれているイソフラボンはそんな更年期症状を軽減してくれる働きがあるのよ。
それからレシチン、これはね、新陳代謝を活発にしてくれるからお肌にもいいし、脳細胞も活性化してくれるから老化予防にもなるのよ。
あと、オリゴ糖、これは大腸まで届いて便通を良くしてくれるの。それと体の免疫力をアップしてくれるし、発ガン物質を分解する働きもあるのよ。
豆乳には他にも鉄、ビタミンＢ１、Ｂ２、ビタミンＥ、マグネシウム、カルシウムも含まれているのよ。
豆乳を造った後の残りカスがおからなんだけど、これも豆乳と同じ位、体にいいのよ。
豆乳とか、おからって毎日食べなき損！
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豆乳・おから・豆腐を作っちゃおう！
プレゼント選びの原っぱ
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